为什么说规律性生话有益于健康?之四

2023-02-17 18:48:58 点击数：

第四、规律性生活，有利于锻炼心肺功能。有研究发现，一次性生活期间，对男女体力的消耗，相当于徒步爬楼梯三至五层，心率呼吸增加至平时的50%以上。性生活开始有副交感神经兴奋，逐渐达到交感神经兴奋同时伴有皮肤血管扩张，汗液分泌。